Ateliers d’exploration

Atelier autour du toucher

Le toucher est vital pour les animaux que nous sommes. Il est vital car il permet aux bébés de se développer, il est anti-douleur, anxiolytique et il nous permet de nous sentir relié. Le toucher calme notre système nerveux.

Lors de ces ateliers nous explorons progressivement le toucher, à soi et à l’autre, dans le respect de la rencontre, en nous connectant sans les mots.

Ateliers sur le consentement

Des temps de partage, de rencontre et d’échange. Ces ateliers sont des lieux d’exploration et d’entrainement.

S’entraîner à dire NON, s’entrainer à recevoir un NON, et à le remercier.

Partager autour de la question du consentement, qu’est ce que c’est finalement, quelles sont ses caractéristiques ?

Prendre le temps de sentir dans son corps, entendre, connaître, reconnaître ses propres réactions lorsque l’on est d’accord ou pas d’accord.

Atelier hypnose et connexion

Un moment à soi, en connexion avec l’autre, par le biais de l’hypnose Humaniste.
Chacun.e vit son voyage propre tout en étant invitée à ressentir la présence du groupe.

Puis, des moments de partage à plusieurs pour se rencontrer autrement, aller dans un lien plus profond

Crédit photo : Serge Périchon. Photos prises lors du festival Victor dans la Ville au foyer des Marins de Rouen.