Le parcours gratuit Féminin et puissance, à destination des femmes ayant subi des violences physiques et/ou psychologiques, aura lieu à la Casa Feliz, à Sablé-sur-Sarthe.
C'est un parcours de reconstruction qui entremêlera cercles de paroles, ateliers de danse libre, ateliers voix et souffle, des exercices autour de notions clés comme les limites, le consentement, la confiance, la restauration de l'estime de soi et le lien aux autres.
Des intervenantes certifiées combineront leurs compétences pour accompagner en douceur les femmes qui se seront inscrites :
Karine Silvanie, pour la danse libre
Virginie Renard, pour le chant et le souffle
Martine Foucault, pour les cercles de sororité
Charlène Semblat, pour le travail autour des limites, du consentement et pour coordonner le parcours.
Un premier temps découverte aura lieu le dimanche 8 mars de 14h à 16h30, avec la présentation du parcours, un atelier et le vernissage de l'exposition Droits des femmes 1791-2024.
6 matinées des dimanches du 22 mars à fin août de 10h à 13h, suivies d'un repas partagé.
Le visionnage du film Women de Yann Arthus Bertrand le 22 mai à 20h
Nous limitons à 12 places, afin d'obtenir un groupe régulier idéal de 8 femmes.
Vous trouverez ici le lien de réservation.
Transmettez, relayez, faites circuler cette info autant que possible.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements ou pour nous transmettre les coordonnées d'une personne à accueillir.